Suy tuyến giáp, nên ăn gì?

Người bệnh suy tuyến giáp nên ăn gì?

Đăng lúc: 20/06/2015 - 09:33

Suy tuyến giáp là tình trạng suy giảm chức năng của tuyến giáp. Biểu hiện là tình trạng thiếu hụt hormon trong máu khiến người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, suy nhược, trầm cảm, giảm trí nhớ và giảm khả năng tập trung, cũng như làm việc. Vậy chế độ dinh dưỡng như thế nào là hợp lý, người bệnh suy tuyến giáp nên ăn gì để nâng cao thể trạng?

Suy tuyến giáp nên bổ sung i ốt

Thiếu hụt i ốt có thể gây ra bướu giáp trong đó có bướu giáp đơn thuần, bên cạnh đó bướu suy tuyến giáp cũng cần được bổ sung đầy đủ lượng i ốt để tăng cường hoạt động cho tuyến giáp. Do đó, ngay khi phát hiện bệnh bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu i ốt, đặc biệt là các loại hải sản, và các loại rau xanh đậm. Muối i ốt sẽ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất của cơ thể cũng như ổn định hoạt động của tuyến giáp. Bạn có thể lựa chọn các loại rong biển, hải tảo, tảo bẹ… làm thực đơn hàng ngày cho bữa ăn. Đối với phụ nữ thời kỳ thai sản càng cần chú ý bổ sung i ốt, để phòng ngừa việc trẻ sinh ra bị suy giáp bẩm sinh và nguy cơ bị đần độn do cơ thể người mẹ thiếu hụt i ốt. Như vậy có thể thấy i ốt có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mỗi chúng ta nói chung và bệnh nhân suy tuyến giáp nói riêng.

 

Rong biển – thực phẩm giàu i ốt cho bệnh nhân suy tuyến giáp

Nước trái cây tươi rất tốt cho suy tuyến giáp 

Trong trường hợp phát hiện bị suy giáp, bạn nên uống nước trái cây tươi hàng ngày. Trái cây và rau củ tươi rất giàu khoáng chất, vitamin, enzyme và chất chống oxy hóa cần thiết cho tuyến giáp hoạt động hiệu quả. Vừa có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, và giúp da dẻ mịn màng đầy sức sống hơn. Hoa quả tươi luôn là sự lựa chọn tốt cho sức khỏe.

Bổ sung gia vị là cần thiết cho bệnh suy tuyến giáp 

Các loại gia vị có tính kích thích như: hạt tiêu, gừng, ớt và quế giúp tăng thân nhiệt, cải thiện quá trình trao đổi chất của cơ thể và giúp máu lưu thông tốt hơn. Chúng giúp tăng cường quá trình trao đổi chất cũng như tăng miễn dịch cho cơ thể, bạn nên nêm thêm các gia vị này trong bữa ăn hàng ngày, đây sẽ là một việc làm hữu hiệu cho các bệnh nhân suy tuyến giáp.

Chất béo và protid giúp cải thiện tình trạng suy tuyến giáp 

Mỗi ngày, một người nên bổ sung đủ 20g protid cho cơ thể để tăng hiệu quả, việc này sẽ giúp cơ thể có đủ nguyên liệu cân bằng các quá trình chuyển hóa protid. Bên cạnh đó các acid béo còn giúp cải thiện sự trao đổi chất trong cơ thể và tăng lưu thông máu. Điều này rất quan trọng khi bạn đang điều trị với bệnh suy giáp. Bạn nên ăn thực phẩm giàu chất xơ giúp ức chế cơn thèm ăn và tránh quá tải các chất béo trong bữa ăn. Các loại hạt như: hạt lanh, hạt hướng dương, hạt cây gai, dầu cá... là những nguồn giàu chất béo. Sẽ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, đồng thời giảm các vấn đề về tuyến giáp trong cơ thể.

Như vậy vấn đề dinh dưỡng là vấn đề quan trọng đối với bệnh nhân suy tuyến giáp, những người luôn có thể trạng yếu, mệt mỏi, khả năng vận động kém. Việc bổ sung các dưỡng chất hợp lý là cần thiết, bên cạnh đó nên sử dụng sản phẩm hỗ trợ điều trị Ích Giáp Vương chứa hải tảo và các dược liệu quý khác như: ba chạc, bán biên liên, neem, khổ sâm... giúp tăng cường hoạt động cho tuyến giáp, giảm viêm, giảm sưng tại bướu, giúp người bệnh khỏe mạnh hơn, cải thiện các triệu chứng và ổn định hệ miễn dịch của cơ thể. Ích Giáp Vương nên được sử dụng duy trì mỗi đợt 3-6 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất. Chị Nguyễn Thị Mai Trang (sinh năm 1974, ở số 5 đường 4, khu phố 4, Linh Trung, Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh) là một trong những người có hành trình nhiều năm tìm thuốc chữa bệnh suy giáp và đã thành công với sản phẩm này. Chị được chẩn đoán suy giáp sau khi phẫu thuật bướu Basedow nhiều năm. Chị đọc được trên báo thông tin về sản phẩm Ích Giáp Vương nên mua về sử dụng và hiệu quả ngoài sức mong đợi của chị. Sau 2 tháng uống Ích Giáp Vương, chị đã thấy chuyển biến rõ rệt, tóc không rụng nữa, da sáng hơn, miệng cảm giác sạch sẽ, tự tin, thấy cơ thể khỏe mạnh hẳn ra…. Các triệu chứng của bệnh cứ đỡ dần và gần như khỏi hẳn. Chị thấy mình khỏe mạnh, nhanh nhẹn, làm được nhiều việc, ăn ngủ ngon hơn,... chị Trang chia sẻ.

Với những công dụng kể trên, Ích Giáp Vương được đánh giá là một trong những biện pháp hỗ trợ điều trị các bệnh lý tuyến giáp an toàn, hiệu quả.

Minh Trang


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



  • avatar
    nguyen thi binh Gửi lúc 08:28 - 22/05/17
    con trai tôi bị suy giap bẩm sinh . cháu đã được điều trị thyroxin . cho tôi hỏi cháu có uống cà phê được không
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, con bạn bị suy giáp bẩm sinh, đang điều trị bằng thyroxin. Không biết người bệnh năm nay bao nhiêu tuổi. Bệnh tuyến giáp thì không nên sử dụng các đồ uống chứa cồn chất kích thích bao gồm cả cafe. Nhưng thỉnh thoảng vẫn có thể sử dụng một chút không vấn đề gì bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Le thi thanh mai Gửi lúc 06:27 - 01/04/17
    Tôi thấy mệt mỏi có sụt 2 k đi khám ở bvtn tphcm có xét ngiệm tsh là 0.93 ft4 là 0.74 bs ghi suy giáp. Các chỉ số hct 36.0 hgb11.6 rdw 11.2 sg 1.030 con các chi so khac trong gh. Bs cho hỏi tôi ăn kiêng gì và nên ăn gì. Bs cho tôi uốngtamidan 0.5 vien vào sáng vàdaflon 2v ngày. Tôi uống mấy ngày thì hết mêt. Tôi mêt và rất lo lắng mong bs giúp tôi vớil
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, Bạn có triệu chứng mệt mỏi, sụt cân, xét nghiệm chức năng tuyến giáp TSH, FT4 vẫn ở ngưỡng cho phép, bạn không nên quá lo lắng. Nếu trên kết quả siêu âm không thấy bất thường gì thì bạn có thể đang gặp tình trạng cường giáp tiền lâm sàng. Tức là sự xuất hiện các triệu chứng của cường giáp mà không kèm theo các thay đổi trên xét nghiệm. Bạn không nên quá lo lắng. Bạn có thể tham khảo sử dụng Ích Giáp Vương mỗi đợt 3-6 tháng và tái khám để kiểm tra. Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    ĐOÀN QUỐC DŨNG Gửi lúc 19:03 - 11/01/17
    Ft3 3.39 pg/ml ft4 0.53 pg/ml tsh 1.042 uIU/ml. Chỉ số này la bi benh gi thua bac si em sinh 1986 tên Dũng.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, các chỉ số xét nghiệm tuyến giáp của bạn vẫn ở ngưỡng cho phép, chỉ có chỉ số FT4 hơi thấp nên bạn cần chú ý. Cần kết hợp chỉ số xét nghiệm với kết quả siêu âm tuyến giáp để có chẩn đoán chính xác nhất. Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Nguyen anh dung Gửi lúc 23:42 - 10/11/16
    Ban gai mh bi vien tuyen giap nen an j va kieng thuc pham j vay Va nen co chd do an uong nhu the nao
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, bạn gái bạn bị viêm tuyến giáp loại gì? Viêm tuyến giáp thường gặp là viêm tuyến giáp mạn tính, với bệnh lý này thì nguyên nhân gây bệnh là rối loạn tự miễn. Do đó, để hỗ trợ kiểm soát bệnh cần tăng cường miễn dịch bằng cách tránh ăn các thực phẩm chế biến sẵn, tăng cường ăn hoa quả, trái cây để bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Cũng không cần quá kiêng khem. Hạn chế sử dụng các chất kích thích và đồ uống có cồn. Bạn có thể tăng cường sử dụng sản phẩm thảo dược Ích Giáp Vương giúp tăng cường sức khỏe tuyến giáp, hỗ trợ kiểm soát bệnh tuyến giáp. Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Bích Hảo Gửi lúc 23:13 - 01/11/16
    Tôi bị ung thư tuyến giáp đã phẩu thuật và được điều trị i 131. Tôi đang uống thuốc hocmon Khi đi khám họ nói tôi bị suy buồng trứng nên khả năng có thai rất không có vậy thưa Bs tôi nên ăn uống như thế nào và điều tri ra sao để có thể có thai được. Có thể dùng thêm ích giáp vương không,
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, bạn bị ung thư tuyến giáp đã phẫu thuật và điều trị bằng iod 131. Sau điều trị ung thư tuyến giáp người bệnh cần chú ý điều trị và kiểm soát suy giáp. Để hỗ trợ kiểm soát suy giáp bạn có thể tham khảo sử dụng kết hợp cùng Ích Giáp Vương. Việc kiểm soát suy giáp là cần thiết cho sức khỏe chung của người bệnh. Còn để đánh giá chính xác khả năng đậu thai thì bạn nên đi khám chuyên khoa sản phụ khoa, bác sĩ sẽ đánh giá mức độ suy buồng trứng, từ đó có biện pháp khắc phục thích hợp và hỗ trợ cho việc điều trị suy buồng trứng. Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Nguyễn thị tuyến Gửi lúc 20:22 - 31/10/16
    E chào Bác sĩ, con gái e cháu năm nay 16 t cháu bị viêm tuyến giáp mãn tính đến nay đã điều trị được 6 năm đang điều trị tại bv nội tiết tw mà bệnh tình vẫn ko khỏi hàng ngày cháu vẫn uống thuốc do bs kê. E hỏi bs liệu bệnh của cháu có chữa đc khỏi ko? Sau này có ảnh hưởng gì về tương lai của cháu ko e rất hoang mag rất mong bs giúp đỡ, em cám ơn!
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, viêm tuyến giáp mạn tính là bệnh lý gây suy giáp không hồi phục, việc điều trị suy giáp phải điều trị suột đời. Do đó, bạn cần duy trì liều dùng thích hợp thuốc bổ sung hormon tuyến giáp tổng hợp. Đồng thời bạn có thể lựa chọn các sản phẩm hỗ trợ cho sức khỏe tuyến giáp như Ích Giáp Vương, sản phẩm sẽ giúp tăng hiệu quả cải thiện triệu chứng suy giáp, nâng cao sức khỏe chung của người bệnh. Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Thu huong Gửi lúc 20:20 - 17/03/16
    Em bi cuong giap sau mot thoi gian dieu tri bang hoa chat phong xa,bay gio tuyen giap cua e teo con 1/2 so voi binh thuong,sau khi sieu am ket luan suy giap nang,vay bac sy cho em hoi em phai dieu tri the nao,va sau nay e co the mang thai dc ko,em dang rat lo lang,mong bs giup em,chan thanh cam on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, bạn năm nay bao nhiêu tuổi, bạn đã điều trị cường giáp bằng iod phóng xạ. Hậu quả dẫn đến suy giáp nặng. Suy giáp cần được bổ sung bằng liều hormon tuyến giáp tổng hợp thích hợp. Bạn không nên quá lo lắng, sau điều trị bạn vẫn có thể mang thai và sinh con bình thường. Bạn nên yên tâm điều trị, các bác sĩ sẽ xác định liều bổ sung hormon tuyến giáp cho thích hợp để đảm bảo sức khỏe. Ngoài ra, bạn nên sử dụng kết hợp Ích Giáp Vương, sản phẩm chứa hải tảo cung cấp lượng iod cũng như nhiều dưỡng chất quan trọng đối với tuyến giáp, đồng thời giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện triệu chứng, giúp tăng hiệu quả điều trị. Chúc bạn sức khỏe!
QUẢNG CÁO