Bệnh tuyến giáp nên ăn uống như thế nào cho hợp lý?

Bệnh tuyến giáp nên ăn uống như thế nào cho hợp lý?

Đăng lúc: 11/07/2015 - 08:53

Bệnh tuyến giáp, trong dân gian hay gọi là bệnh bướu cổ với dấu hiểu điển hình là khối bướu kích thước lớn nhỏ khác nhau phía trước cổ, có thấy thấy rất rõ khi bình thường hoặc khi rướn cổ lên. Bệnh tuyến giáp ảnh hưởng đến hầu hết các hoạt động chức năng của cơ thể. Vì vậy, chế độ sinh dưỡng hợp lý  rất quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe, thể trạng cho bệnh nhân.

Nguyên tắc ăn uống chung đối với bệnh tuyến giáp

Phì đại tuyến giáp dạng địa phương thường  hay còn gọi là bướu giáp địa phương có nguyên nhân chính do ăn uống thiếu iod gây nên, vì thế việc bổ sung thêm các thực phẩm có hàm lượng iod cao như hải sản sò, ngao, hải đới… và quan trọng nhất là muối iod hàng ngày là điều cần thiết.

Phì đại tuyến giáp dạng phân tán do rối loạn hấp thu iod trong cơ thể, trong các thời kỳ kinh nguyệt, thời kỳ mang thai, giai đoạn dậy thì… thường gây bệnh, do đó trong các thời kỳ này cần bảo đảm cung cấp đủ iod cho cơ thể qua các thức ăn, gia vị hoặc có thể sử dụng thêm các sản phẩm bổ sung khoáng chất chứa iod.

Theo Đông y, nguyên nhân của tình trạng bướu giáp đơn thuần là sự ngưng kết của đờm ẩm, cách chữa nên tiêu đờm, nhuyễn kiên làm mềm khối rắn, tán kết, sử dụng các vị thuốc như hải tảo, sò biển, mẫu lệ, xuyên bối…

hải sản bổ sung iod cho bệnh tuyến giáp 

Hải sản bổ sung iod cho bệnh tuyến giáp

Các thực phẩm có thể gây bệnh tuyến giáp

Một vài thức ăn có thể gây phát sinh bệnh như các rau họ cải: bông cải xanh, súp lơ, cải ngọt, cải xoăn, củ cải, cải, bắp cải, su hào. Nguyên nhân được giải thích là do trong các rau củ này có chứa các hợp chất lưu huỳnh được gọi là glucosinolate khi tiêu hóa trong cơ thể các hợp chất này bị phá vỡ sẽ sản sinh ra isothiocyanates. Chất isothiocyanates có thể khiến tình trạng bướu cổ trầm trọng hơn vì nó ngăn chặn sự bắt giữ iod của tuyến giáp. Vì thế nếu người bị bướu cổ nên hạn chế các loại thực phẩm này. Nếu muốn sử dụng nên thái nhỏ luộc kĩ sẽ làm giảm chất này.

Trong cuộc sống ngày nay, môi trường bị ô nhiễm trầm trọng cả về đất nước và không khí. Khiến hàm lượng iod cung cấp hàng ngày cho con người từ các nguồn này cũng giảm đi. Đo dó, chúng ta cần có biện pháp bổ sung iod hàng ngày bằng các gia vị, thực phẩm giàu iod để ngăn ngừa các bệnh tuyến giáp.

Bông tuyết


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



  • avatar
    Doan Ha Gửi lúc 17:28 - 16/08/17
    Mẹ mình bị u nang tuyến giáp và sắp phải mổ. Các bạn có thể tư vấn giúp mình về chế độ ăn uống nên ăn gì và k nên ăn gì được không. Trên mạng mỗi bài nói một kiểu.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, mẹ bạn bị u nang tuyến giáp và chuẩn bị mổ. Bạn không nên quá lo lắng. U nang lành tính thì việc mổ bóc tách nang cũng là phẫu thuật lành tính đơn thuần, bạn không quá lo lắng. Người bệnh chuẩn bị sức khỏe tốt nhất để chuẩn bị mổ có hiệu quả bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Nguyệt Lê Gửi lúc 16:15 - 31/05/17
    Thưa bác sĩ cho em hỏi, em có nguy cơ bệnh tuyến tụy+tuyến giáp +tuyến thượng thận .thì chế độ dinh dưỡng và có thuốc gì uống để ngăn chặn bệnh không ạ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, bạn đang gặp triệu chứng sức khỏe như thế nào? Để hạn chế bệnh lý tụy+tuyến giáp +tuyến thượng thận bạn chú ý giảm căng thẳng, stress kéo dài, ăn uống khoa học, đầy đủ các nhóm dinh dưỡng để tăng hiệu quả chuyển hóa. Ngoài ra, bạn tăng cường miễn dịch của cơ thể, tập luyện thể dục thể thao có hiệu quả. Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Hồng Gửi lúc 10:21 - 18/02/17
    Cho mình hỏi mình đang bị cường giáp đã uống thuốc thyrozol 5mg , hepa mic . giờ mình muốn uống cùng với thuốc bảo xuân gold có được không. Cho mình hỏi bị bệnh cươngg giáp co ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản khong.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, bạn bị cường giáp đã uống thuốc kháng giáp tổng hợp, bạn vẫn có thể uống bảo xuân bạn nhé. Bệnh cường giáp có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản bạn nhé. Do đó, nếu bạn muốn có thai thì nên kiểm soát tốt cường giáp. Bạn có thể tham khảo sử dụng kết hợp cùng Ích giáp Vương để tăng hiệu quả điều trị bệnh và cải thiện triệu chứng của cường giáp bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    nguyê˜n thị bích quy Gửi lúc 19:48 - 13/01/17
    Chao chuong trinh .cho minh hỏi hom truoc mjh di kham benh va ket qua la( thấy nhiều dịch ket tinh lan toa ,1 sô´ đại thực baˋo ,ít tê´ baˋo tuyê´n co cụm thành đa´m nhỏ ,không thâ´y a´c tính .ket luan phình tuyen giap lành tinh) maˋ minh chua uong thuoc giˋ hê´t cả .hãy tư vấn cho minh voi .minh cam on nhieu
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, bạn đi khám và được kết luận phình giáp lành tính, đây là một dạng của bướu cổ đơn thuần. Bạn không cần quá lo lắng. Với bướu giáp lành này loại này, bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm thảo dược Ích Giáp Vương để hỗ trợ kiểm soát bệnh và nâng cao sức khỏe tuyến giáp. Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    hanha Gửi lúc 14:21 - 23/12/16
    Toi di kham bac sy bảo buou giap do Ib.uong yjuoc loai nào thì hieu qua nhat a
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn! Với việc dùng thuốc điều trị thì bạn hãy tuân thủ theo sự điều trị từ bác sỹ. Còn bạn cũng có thể tham khảo sử dụng thực phẩm chức năng Ích Giáp Vương để cải thiện sức khỏe tuyến giáp nhé. Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    nguyễn thị hồng tới Gửi lúc 16:35 - 26/07/16
    Chào bác sĩ tôi năm nay 58t sức khóe tôi bình thường.Vừa rồi tôi đi khám bệnh mới phát hiện ra tôi bị nhân tuyến giáp. Kích cỡ 34. 23mm , bác sĩ nói để theo dõi không cho thuốc vậy cho hỏi bệnh này có uống được ích giáp vương không bác sĩ cho tôi biết
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào cố, cô năm nay 58 tuổi là độ tuổi có nguy cơ cao bị các bệnh lý tuyến giáp. Hiện tại nhân tuyến giáp của cô kích thước tương đối lớn, bác sĩ chưa có chỉ định điều trị thì có thể là các bướu nhân lành tính chưa ảnh hưởng đến sức khỏe toàn trạng. Theo dõi, khi bướu to gây chèn ép các cơ quan vùng cổ hoặc ảnh hưởng lớn đến sức khỏe có thể xem xét phẫu thuật để loại bỏ nhân giáp. Tình trạng như của cô có thể tham khảo sử dụng sản phẩm Ích Giáp Vương. Cố nên kiên trì sử dụng một đợt. Đây là sản phẩm có nguồn gốc thảo dược giúp hỗ trợ cho tuyến giáp, hải tảo trong Ích Giáp Vương sẽ giúp điều hòa và làm mềm khối bướu, cải thiện kích thước bướu cổ cô nhé. Chúc cô sức khỏe!
  • avatar
    Nguyễn thục thi uyên Gửi lúc 16:33 - 12/07/16
    Chào BS em mới sinh mổ được hai tháng ,nay phát hiện bị bứu tuyến giáp đa nhân.xét nghiệm lành tính.phình keo.bên phải to54.76.25.bên phải có nhiều cấu trúc32.56.18.vậy cho e hỏi có cần phải mổ ko ạ.có cách điều trị nào ko ạ. Cám ơn
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, chỉ số mà bạn đưa ra là chỉ số kích thước thùy tuyến giáp phải không ạ., Bạn vừa mổ sinh được 2 tháng, hiện vẫn đang cho con bú. Bệnh tuyến giáp trong giai đoạn mang thai và sau sinh thường hay gặp, nên không cần quá lo lắng. Hiện tại không biết các chỉ số chức năng tuyến giáp của bạn như thế nào? Nếu bướu giáp phát triển chưa làm thay đổi chức năng tuyến, sức khỏe của bạn vẫn ổn định thì có thể cân nhắc cho bé bú cứng cáp mới điều trị. Bạn nên tái khám định kì 3 tháng và thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ. Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Nhím BuJi Gửi lúc 00:17 - 12/06/16
    Bác sĩ cho cháu hỏi : Cháu đang du học ở nước ngoài . Vừa rồi trường có đợt khám sức khỏe , khi nhận kết quả cháu shock khi cháu bị phì đại tuyến giáp . Trước khi đi du học cháu có cảm giác khi ăn thì thấy khó nuốt , nó như bị vướng ở cổ họng . Lúc đó cháu sờ ở gần hàm phải thì thấy có một cục giống hạch nổi lên . Cháu đi khám ngay ở Việt Nam , bác sĩ nói là hạch sinh lí , khi gần sốt sẽ nổi lên . Vì vậy cháu cũng yên tâm . Nhưng cho đến bay giờ , cháu sang nước ngoài đã 3 tháng , tình trạng đó vẫn xảy ra . Cho đến hôm rồi cháu trả kết quả , cháu mới biết như vậy . Cháu lại sờ cổ , và thấy bên hàm trái (dưới cằm ) có xuất hiện một cục hạch như viên bi , hơi đau ạ . Bác sĩ cho cháu lời khuyên ạ . Cháu rất hoang mang . Bây giờ cháu nên làm thế nào ạ ???
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, bạn không nên quá lo lắng. Siêu âm vùng cổ thấy phì đại tuyến giáp thì bạn nên đi khám chuyên khoa nội tiết, ở đây các bác sĩ chuyên thăm khám các vấn đề tuyến giáp hay còn gọi là bướu cổ. Thăm khám mới có thể đưa ra kết luận phì đại do nguyên nhân gì? Nhất là tình trạng xuất hiện hạch dưới hàm thì có thể bạn bị viêm tuyến giáp. Nên thăm khám sớm để được điều trị. Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    bebong Gửi lúc 16:11 - 10/05/16
    sao em bị phình giáp lan tỏa,bác sỹ khuyên kiêng iod? lại không kê đơn thuốc.em mau đói,ăn nhiều,nhưng vẫn ốm? vậy phải kiêng cử và dùng chế độ dinh dưỡng như thế nào ạ??
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, Bạn bị phình giáp lan tỏa kèm theo dấu hiệu mau đói, giảm cân, ăn nhiều thì có thể bạn đang có triệu chứng giai đoạn đầu cảu cường giáp. Trong giai đoạn này nếu kiểm soát tốt sẽ không tiến triển thành bệnh. Do đó, cần thăm khám thường xuyên để tấm soát bệnh. Bạn nên hạn chế tiêu thụ hải sản, các thực phẩm giàu iod vô cơ khác như muối iod, sữa bột có hàm lượng iod cao... Tăng cường tập luyện thể dục thể thao, nghỉ ngơi hợp lý để tăng cường sức khỏe toàn trạng. Tuy nhiên vẫn có thể sử dụng sản phẩm hỗ trợ Ích Giáp Vương, sản phẩm chứa các thành phần với hàm lượng hợp lý giúp điều hòa miễn dịch, ổn định hoạt động tuyến giáp. Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    hương Gửi lúc 20:28 - 18/12/15
    Toi sieu am co khoi u tuyen giap nang 4,2gr va 3,8gr la to hay nho
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, tuyến giáp bình thường nặng khoảng 25-30 gr. bạn đã có khối u tuyến giáp thì việc tuyến giáp to lên và nặng hơn là điều bình thường. Bạn đã kiểm tra nồng độ hormon tuyến hay chưa. Bạn nên đi thăm khám nội tiết để biết rõ tình trạng và có hướng xử trí cho phù hợp. Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    ngatien Gửi lúc 08:24 - 04/12/15
    Tôi là bệnh nhân nữ, 42 tuổi. cách đây 1 tháng có một số dấu hiêu sức khỏe như sút cân, mệt, run chân tay, tim đập nhanh (120nhipj/phút), đi khám được bác sỹ chẩn đoán là bị cường giáp. Chỉ số FT3 là 33, FT4 là 62. Nhưng bệnh kèm theo là suy giảm chức năng cao, men gan cao, xét nghiệm ast: 250 và alt: 280. Các bác sỹ điều trị bệnh gan trước, đến nay đã được 3 tuần. Còn cường giáp thì tạm thời dùng thuốc trị triệu chứng là betaloc, Magnesi -B6. Hiện men gan hạ các chỉ số ast: 108 và alt: 71. Xin hỏi để lâu như vậy ( 3 tuần) mà chưa điều trị bệnh cường giáp có vấn đề gì không, sau này điều trị cường giápcó gặp khó khăn gì không?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, cường giáp là bệnh lý tăng năng tuyến giáp. Khi được chẩn đoán cường giáp bạn nên điều trị sớm, hạn chế các biến chứng của bệnh. Cường giáp điều trị muộn sẽ tiềm ẩn nhiều rủi ro hơn và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Bệnh tuyến giáp có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng tăng men gan. Bạn nên đến viện, các bác sĩ sẽ thăm khám tổng quát lại, xác định nguyên nhân và điều trị cụ thể cho bạn. Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Thu hiền Gửi lúc 19:13 - 10/10/15
    Tại sao bị besedow bác sĩ lại khuyên nên ăn rau họ cải, sú, súp lơ còn ở đây lại nói không ăn ? Xin giải thích .
QUẢNG CÁO