Bệnh nhân suy giáp nên tránh loại thực phẩm gì?

Bệnh nhân suy giáp nên tránh loại thực phẩm gì?

Đăng lúc: 02/07/2015 - 17:01

Bệnh tuyến giáp nói chung và bệnh suy giáp nói riêng đều có nguyên nhân quan trọng liên quan đến yếu tố tự miễn. Do đó, việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và phù hợp là cần thiết giúp tăng cường hệ miễn dịch cho nhiều bệnh nhân. Vậy bệnh nhân suy giáp có cần tránh các thực phẩm nào không

Suy giáp thường gặp ở phụ nữ mạn kinh

Suy giáp là bệnh lý thường gặp ở phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ trong độ tuổi mãn kinh. Nguyên nhân của tình trạng này là do sự teo nhỏ tuyến giáp, dẫn đến mất dần hoạt động của tuyến. Do đó, chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân suy giáp cũng được xây dựng để tăng cường sức khỏe cho phụ nữ mạn kinh nói chung.

Các thực phẩm bệnh nhân suy giáp nên tránh:

Thực phẩm giàu nội tiết tố nữ

Các thực phẩm giàu nội tiết nữ như estrogen và phytoestrogen sẽ làm giảm khả năng sản xuất ra thyroxin (hormone giáp trạng – T4) của tuyến giáp. Các chất này có nhiều ở đậu nành, chế phẩm từ đậu nành, hạt kê. Do đó, tốt nhất bệnh nhân suy giáp chỉ nên ăn một lượng rất nhỏ các thực phẩm này.

 bệnh nhân suy giáp cần tránh loại thực phẩn gì

Bệnh nhân suy giáp nên tránh ăn hạt kê

Thực phẩm cản trở tiếp thu iod

Một số loại thực phẩm khi ăn, đặc biệt khi ăn sống có thể gây cản trở việc tiếp thu iod của tuyến giáp, và tác động trực tiếp đến việc tổng hợp iod của tuyến giáp. Đó là các loại rau củ quả họ cải như: cải xanh, súp lơ, bắp cải. Bạn chỉ nên ăn dưới 150g các loại này mỗi ngày

Thực phẩm gây giảm hấp thu thuốc điều trị suy giáp

Các thực phẩm như lúa mì, lúa mạch có chứa chất gluten, chất này có thể gây cản trở hấp thu các thuốc điều trị suy giáp. Do đó, bệnh nhân cần chú ý khi lựa chọn thực phẩm, cần tránh các thực phẩm có chứa thành phần này

Đồ béo và đồ ngọt

Đồ béo đồ ngọt không chỉ không tốt cho phụ nữ mạn kinh, mà còn đặc biệt không tốt đối với những người suy giáp. Các thực phẩm giàu chất béo, đặc biệt là các thực phẩm chế biến sẵn có thể gây tăng cân cho phụ nữ ở độ tuổi mạn kinh, trong khi đó đồ ngọt có thể khiến phụ nữ mệt mỏi hơn, làm nặng hơn các triệu chứng của suy giáp.

Bông tuyết

 


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



QUẢNG CÁO